Приглашаем всех желающих заниматься джиу-джитсу в группу выходного дня!
Тренировки будут проходить по адресу: город Калуга, улица Подгорная, дом 57А (СШОР "Труд"). Расписание тренировок: суббота 19.00-20.30, воскресенье 17.00-18.30. Первая тренировка состоится в субботу 24 ноября.
Если Вы ранее не занимались единоборствами, то на первую тренировку можно прийти в обычных спортивных брюках и футболке. Специальную форму для занятий можно приобрести позже, когда Вы втянетесь в тренировочный процесс. Строго обязательна справка от врача о том, что Вы можете заниматься спортом.
В программе тренировок:
- изучение бросковой и ударной техник, техники борьбы лежа;
- физическая подготовка, необходимая для успешного выполнения техник;
- изучение правил соревнований и разбор соревновательных ситуаций;
Мы ждем всех желающих старше 13 лет. Ваша физическая подготовка или отсутствие опыта занятий боевыми искусствами не имеют значения!
Чтобы записаться на первую тренировку и узнать подробную информацию, можно написать на электронную почту jjkaluga@mail.ru, также позвонить или написать по телефону: 8-916-609-60-30 (смс, Whatsapp).